Ejercicio

8 de nov 2024

¡Gracias! Agotados los registros para la Carrera Atlética de El Sol de Tampico

El sábado se realizará la entrega de los kits de 9:90 a 12:00 horas que incluye la playera conmemorativa y el número de competidor

8 de nov 2024

Pinosolo: senderismo y naturaleza en el corazón de Ciudad Victoria, Tamaulipas

La dinámica busca promover las actividades físicas al aire libre, así como disfrutar de las áreas naturales de la entidad

8 de nov 2024

Consejos de una nutrióloga sobre qué comer antes y después de participar en una carrera atlética

Comer de manera adecuada es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo para que al momento de correr puedas llegar a la meta sin ninguna complicación

15 de oct 2024

Facundo Calderón invita a correr en la Carrera Atlética de El Sol de Tampico

Solamente queda esta semana para que quienes deseen inscribirse puedan elegir la talla de la playera conmemorativa

10 de oct 2024

¿Corazón de corredor? Señales que indican si estás listo para correr largas distancias

Las probabilidades de mortalidad en atletas son muy bajas, pero siempre es importante llevar el ejercicio de la mano con la revisión médica

3 de oct 2024

Instituto Bilingüe Sharbel estará en nuestra carrera del 74 aniversario de El Sol de Tampico

Llevarán el alto rendimiento de sus alumnos a la competencia atlética de esta casa editora

29 de sep 2024

¿Quiénes fueron los ganadores de la carrera 'Don Rodolfo Sandoval Álvarez' de la UNE? Todo un éxito

El evento tuvo como salida y meta frente al parque Metropolitano en la Laguna del Carpintero, y el recorrido fue sobre el bulevar Perimetral

24 de sep 2024

Inscripciones abiertas en categoría femenil para la Copa de Futbol Infantil y Juvenil de El Sol de Tampico

Promoviendo el deporte entre la ciudadanía, esta casa editora invita a niñas y adolescentes a sumarse al Torneo

20 de sep 2024

Alumnos del Instituto Cultural América se preparan para la carrera de El Sol de Tampico

El entrenador Raymundo Martínez explicó que el juego y el ejercicio son piezas vitales en el desarrollo infantil

21 de jul 2024

La Laguna del Carpintero, donde los tampiqueños encuentran salud y recreación

Decenas de personas gustan de realizar estos ejercicios matutinos o vespertinos

23 de jun 2024

Joven de Tamaulipas construyó su propio gimnasio con madera, ahora lo buscan

Hace poco el chico se volvió viral, al demostrar su habilidad e ingenio al crear su propio equipo de entrenamiento en el patio de su casa

8 de jun 2024

Meseros musculosos de Tamaulipas ahora lavan coches ¿cambiaron de oficio?

Los tres jóvenes atléticos dejaron por un momento el mandil para agarrar las cubetas y las franelas por un motivo muy especial

17 de abr 2024

Beneficios de hacer ejercicio por la mañana y consejos para lograrlo

Descubre cuáles son las ventajas a la salud física y mental de realizar actividad física y la manera de comenzar con una rutina

14 de abr 2024

Cuentas de TikTok para aprender a bailar rock and roll (sobre todo si eres principiante)

Te damos a conocer tutoriales para aprender a bailar “rock and roll” tanto en solitario como en pareja

5 de abr 2024

Reto de 30 días para saltar la cuerda: una rutina de ejercicio simple con grandes beneficios

Descubre los beneficios a la salud física y mental de saltar a la cuerda; además de una rutina para principiantes y consejos para adentrarse a la actividad

3 de abr 2024

¿Cómo mejorar tu salud con ejercicio? Esta guía te iniciará en el deporte seguro

Organizaciones de salud a nivel mundial dan consejos para empezar a realizar actividad física y los beneficios que esto traerá

22 de feb 2024

La vida de doña Aleida cambió con la práctica de zumba: esta es su historia [Fotos]

Su vida cambió al unirse al grupo de mujeres de Pilares de la Salud en donde practicaba zumba

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