Los aficionados a la pintura que vivan en Tampico y deseen asistir a clases gratuitas de la disciplina, les decimos cómo y cuándo hacerlo. Además, enlistamos los beneficios a la salud física y mental de enfocarse en un pasatiempo.
Durante septiembre se ofrecen cuatro sesiones gratuitas por estudiante, con una duración aproximada de una hora cada una. El público objetivo son adolescentes y adultos; el cupo es limitado.
Información sobre las clases: sede y horario
La cita es en las instalaciones del Instituto Regional de Bellas Artes (Irba), el edificio se encuentra a unos pasos de la Casa de la Cultura, en Lauro Aguirre No. 105, Col. Melchor Ocampo.
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Las sesiones son impartidas por Antonio Pérez Limón, en uno de estos dos horarios:
- Todos los viernes de 17:00 a 18:00 horas
- Todos los sábados de 10:00 a 11:00 horas
Beneficios a la salud física y mental de ir a clases de pintura
El portal de salud Mayo Clinic indica que pintar propicia las siguientes ventajas a la salud integral:
- Aumenta la capacidad de concentración
- Ayuda a enfocarse en el presente, disminuyendo los pensamientos disruptivos
- Reduce los niveles de estrés, ansiedad y depresión
- Disminuye la sensación de dolor corporal
- Regula la respiración y la frecuencia cardíaca
¿Por qué es buena idea tener un pasatiempo?
Cuando se piensa en pintores famosos vienen a la mente nombres como Vincent Van Gogh, Gluck o Claude Monet. Y, al compararse con ellos, muchas personas creen que es mejor no emprender ningún proyecto, pues, ¿Cómo se puede superar una obra maestra?
No obstante, aunque no se tenga el dominio de Leonardo da Vinci con el pincel, cualquier persona puede pintar por pasatiempo.
De acuerdo al Instituto de Psicología de Barcelona realizar una actividad recreativa de manera constante:
- Brinda una sensación de entretenimiento y bienestar
- Fomenta una buena autoestima
- Mejora la vida social
- Promueve la imaginación
- Desarrolla la paciencia
En conclusión, durante el mes de septiembre se impartirán cuatro clases gratuitas de pintura en las instalaciones del Irba en Tampico.
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La cita es todos los viernes por la tarde o los sábados por la mañana. La invitación está abierta a adolescentes y adultos, quienes sientan especial interés por esta rama del arte.